دخول
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
| الإمبراطور |
| |||
| البرهومي |
| |||
| hamza28 |
| |||
| nabil ess |
| |||
| HèÂrt WhîSpèr |
| |||
| LAMARQUISE |
| |||
| karim1980 |
| |||
| AimeRoo |
| |||
| Numidia |
| |||
| عاشقة التحدي |
|
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 44 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 44 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 391 بتاريخ الأربعاء 25 سبتمبر - 13:42
.: عدد زوار المنتدى :.
المصحف الكامل
بالماءاقضي على وزنك الزائد
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
بالماءاقضي على وزنك الزائد
من طرف hamza28 الأربعاء 1 يوليو - 20:21
بالماء
اقضي على وزنك الزائد
للقضاء على الوزن الزائد والتخلص منه يؤكد الدكتور محمد أبو الغيط سكرتير الجمعية المصرية أن تناول ثلاثة لترات من المياه يومياً يؤدي إلي زيادة معدلات الاحتراق داخل الجسم مما يساعد علي انخفاض الوزن وعلاج السمنة .
وفي أحدث دراسة أمريكية لمعرفة أهمية المياه في انخفاض الوزن , والتي طبقت علي800 سيدة يعانين من السمنة المفرطة , تم تقسيم السيدات إلى مجموعتين الأولي تناولت ثلاثة لترات يومياً من المياه يومياً والمجموعة الأخري لم تتناول المياه بهذه الكمية , فانخفضت الأوزان في المجموعة الأولي بنسبة15% عن المجموعة الثانية ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام " .
وأضاف د. محمد أنه من المعلومات الخاطئة أن تناول المياه أثناء تناول الطعام يسبب سمنة في منطقة البطن , ولكن العكس هو الصحيح أن تناول الطعام مع المياه يساعد علي تناول الطعام ببطء ويزيد الإحساس بالشبع مما يساعد علي انخفاض الوزن.
اقضي على وزنك الزائد
للقضاء على الوزن الزائد والتخلص منه يؤكد الدكتور محمد أبو الغيط سكرتير الجمعية المصرية أن تناول ثلاثة لترات من المياه يومياً يؤدي إلي زيادة معدلات الاحتراق داخل الجسم مما يساعد علي انخفاض الوزن وعلاج السمنة .
وفي أحدث دراسة أمريكية لمعرفة أهمية المياه في انخفاض الوزن , والتي طبقت علي800 سيدة يعانين من السمنة المفرطة , تم تقسيم السيدات إلى مجموعتين الأولي تناولت ثلاثة لترات يومياً من المياه يومياً والمجموعة الأخري لم تتناول المياه بهذه الكمية , فانخفضت الأوزان في المجموعة الأولي بنسبة15% عن المجموعة الثانية ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام " .
وأضاف د. محمد أنه من المعلومات الخاطئة أن تناول المياه أثناء تناول الطعام يسبب سمنة في منطقة البطن , ولكن العكس هو الصحيح أن تناول الطعام مع المياه يساعد علي تناول الطعام ببطء ويزيد الإحساس بالشبع مما يساعد علي انخفاض الوزن.
hamza28- شهاب خبير
- عدد الرسائل : 5697
العمر : 32
أعلام الدول :
أوسمة :
تاريخ التسجيل : 09/12/2008 -
رد: بالماءاقضي على وزنك الزائد
من طرف garry الأربعاء 1 يوليو - 20:45
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
مشكور على النصحية أخي
مشكور على النصحية أخي
garry- مشرف قسم الكمبيوتر والبرمجة
- عدد الرسائل : 276
العمر : 31
أعلام الدول :
أوسمة :
تاريخ التسجيل : 12/06/2009 -
رد: بالماءاقضي على وزنك الزائد
من طرف ميس شكولا الأربعاء 8 يوليو - 18:22
مشكور على المعلومة المفيدة اخي
تسلم
تسلم
ميس شكولا- شهاب جديد
- عدد الرسائل : 39
العمر : 34
أعلام الدول :
تاريخ التسجيل : 23/06/2009
مواضيع مماثلة» قارن طولك مع وزنك من هنا
» خلّي بالك من وزنك...!!!!
» هل زيادة وزنك خطرا على صحتك؟
» افقدي وزنك بـ”البطيخ” خلال الصيف:
» وجبة فطور صحية تنقص من وزنك !
» خلّي بالك من وزنك...!!!!
» هل زيادة وزنك خطرا على صحتك؟
» افقدي وزنك بـ”البطيخ” خلال الصيف:
» وجبة فطور صحية تنقص من وزنك !
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» أكبر معدل في ش ت م 19.88تحصلت عليه وصال تباني من عين الخضراء-مسيلة.
» الجائزة الثانية على مستوى الولاية لتلميذ برهومي
» هل من مرحب
» عيد سعيد للجمييييع
» افتراضي ظهور قناة الارث النبوي على Eutelsat 7 West A @ 7° West
» اقبل قبل فوات الاوان
» موضوع مهم ...
» حوار هادف بين البنات و الشباب****هام للمشاركة........... ارجو التفاعل