دخول
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الإمبراطور | ||||
البرهومي | ||||
hamza28 | ||||
nabil ess | ||||
HèÂrt WhîSpèr | ||||
LAMARQUISE | ||||
karim1980 | ||||
AimeRoo | ||||
Numidia | ||||
عاشقة التحدي |
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 35 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 35 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 391 بتاريخ الأربعاء 25 سبتمبر - 13:42
.: عدد زوار المنتدى :.
هل تبكي قبل نومك ؟؟؟؟
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
هل تبكي قبل نومك ؟؟؟؟
ان البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة ، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع
الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر فشله في بعض المواقف
وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية ، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق
وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد
على الحالة النفسية والشخص نفسه
ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض ، إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل ، ويصبح ا لحزن عندهم
عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم
فقط ، وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة
كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،" أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه
العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني
ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد
كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار ، وهذا ما يعرف بالتداعي
الحر عند مدرسة التحليل النفسي ، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في
التخلص من الحياة ، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص
أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر ، والقولون ....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون
لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها ...
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج ...
ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون
الاجتماعيون والنفسيون .. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن
نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة..!
الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر فشله في بعض المواقف
وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية ، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق
وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد
على الحالة النفسية والشخص نفسه
ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض ، إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل ، ويصبح ا لحزن عندهم
عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم
فقط ، وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة
كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،" أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه
العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني
ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد
كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار ، وهذا ما يعرف بالتداعي
الحر عند مدرسة التحليل النفسي ، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في
التخلص من الحياة ، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص
أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر ، والقولون ....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون
لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها ...
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج ...
ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون
الاجتماعيون والنفسيون .. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن
نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة..!
شهاب2008- شهاب ساطع
- عدد الرسائل : 704
العمر : 53
تاريخ التسجيل : 22/01/2009
رد: هل تبكي قبل نومك ؟؟؟؟
شكراااااااااااااااااااااا
المقاومة- شهاب ثاقب
- عدد الرسائل : 465
العمر : 31
أعلام الدول :
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
مواضيع مماثلة
» اعرف شخصيتك من طريقة نومك
» قصة تبكي كل من يقراها
» دع الأحزان تبكي
» ألا تبكي علي نفسك ؟
» قصة عظيمة قد تبكي لو قرأتها
» قصة تبكي كل من يقراها
» دع الأحزان تبكي
» ألا تبكي علي نفسك ؟
» قصة عظيمة قد تبكي لو قرأتها
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الإثنين 25 مارس - 13:52 من طرف قطوش ادريس
» أكبر معدل في ش ت م 19.88تحصلت عليه وصال تباني من عين الخضراء-مسيلة.
الأربعاء 29 يونيو - 16:28 من طرف البرهومي
» الجائزة الثانية على مستوى الولاية لتلميذ برهومي
الأربعاء 25 نوفمبر - 12:18 من طرف امل
» هل من مرحب
الجمعة 17 يوليو - 1:22 من طرف Numidia
» عيد سعيد للجمييييع
الجمعة 17 يوليو - 1:19 من طرف Numidia
» افتراضي ظهور قناة الارث النبوي على Eutelsat 7 West A @ 7° West
الجمعة 17 يوليو - 1:14 من طرف Numidia
» اقبل قبل فوات الاوان
السبت 5 يوليو - 14:33 من طرف شهاب2008
» موضوع مهم ...
السبت 5 يوليو - 14:30 من طرف شهاب2008
» حوار هادف بين البنات و الشباب****هام للمشاركة........... ارجو التفاعل
الثلاثاء 13 مايو - 19:38 من طرف خالد المرفدي