دخول
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الإمبراطور | ||||
البرهومي | ||||
hamza28 | ||||
nabil ess | ||||
HèÂrt WhîSpèr | ||||
LAMARQUISE | ||||
karim1980 | ||||
AimeRoo | ||||
Numidia | ||||
عاشقة التحدي |
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 234 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 234 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 391 بتاريخ الأربعاء 25 سبتمبر - 13:42
.: عدد زوار المنتدى :.
رائحة "الياسمين" تشجع علي النوم الهادئ
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
رائحة
كشف باحثون أمريكيون أن الإنسان يتأثر بالروائح
المختلفة، حيث وجدوا أن استنشاق عطر الياسمين يهدئ الأعصاب ويشجع على نوم
هاديء ومريح، بينما تساعد روائح كالنعناع والموز الأشخاص ذوي الوزن الزائد
على فقدان أوزانهم. وفي هذا
الإطار، كشفت التجارب التي أجراها باحثون فى جامعة "ويلينج جيسويت" في
ولاية "فيرجينيا" الأمريكية، أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين
ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة اللافندر أوغرف غير
معطرة، حيث ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول.
وأوضح
باحثون في جامعة "الينوى" الأمريكية أن الروائح الطيبة كالنعناع الأخضر
والفانيليا والموز قد تساعد الأشخاص المصابين بالبدانة على التخلص من
الوزن الزائد.ومن خلال
التجارب التي أجريت على أكثر من 3 آلاف متطوع مصابين بالبدانة، حيث تبين
أنَّ الذين يتمتعون بقدرات شم قوية واستنشاق روائح طيبة عند شعورهم بالجوع
فقدوا حوالي 2.5 كيلوجرام شهريا لمدة 6 أشهر، دون أن يغيروا من طبيعة
غذائهم اليومي، وذلك بحسب صحيفة "الراية القطرية".ووجد
الباحثون أن المتطوعين فقدوا وزناً معقولاً عند استنشاق الروائح الطيبة
خاصة النعناع والموز والتفاح الأخضر، بالرغم من تناولهم وجبتين إلى أربع
وجبات يومياً دون تغيير عاداتهم الغذائية أو أنماط الحركة والرياضة التي
يتبعونها.
المختلفة، حيث وجدوا أن استنشاق عطر الياسمين يهدئ الأعصاب ويشجع على نوم
هاديء ومريح، بينما تساعد روائح كالنعناع والموز الأشخاص ذوي الوزن الزائد
على فقدان أوزانهم. وفي هذا
الإطار، كشفت التجارب التي أجراها باحثون فى جامعة "ويلينج جيسويت" في
ولاية "فيرجينيا" الأمريكية، أن الأشخاص الذين استنشقوا رائحة الياسمين
ناموا أسرع من الآخرين الذين ناموا في غرف معطرة بزهرة اللافندر أوغرف غير
معطرة، حيث ظلوا يتقلبون في فراشهم لفترات أطول.
وأوضح
باحثون في جامعة "الينوى" الأمريكية أن الروائح الطيبة كالنعناع الأخضر
والفانيليا والموز قد تساعد الأشخاص المصابين بالبدانة على التخلص من
الوزن الزائد.ومن خلال
التجارب التي أجريت على أكثر من 3 آلاف متطوع مصابين بالبدانة، حيث تبين
أنَّ الذين يتمتعون بقدرات شم قوية واستنشاق روائح طيبة عند شعورهم بالجوع
فقدوا حوالي 2.5 كيلوجرام شهريا لمدة 6 أشهر، دون أن يغيروا من طبيعة
غذائهم اليومي، وذلك بحسب صحيفة "الراية القطرية".ووجد
الباحثون أن المتطوعين فقدوا وزناً معقولاً عند استنشاق الروائح الطيبة
خاصة النعناع والموز والتفاح الأخضر، بالرغم من تناولهم وجبتين إلى أربع
وجبات يومياً دون تغيير عاداتهم الغذائية أو أنماط الحركة والرياضة التي
يتبعونها.
nabil ess- شهاب خبير
- عدد الرسائل : 4672
العمر : 39
أعلام الدول :
أوسمة :
تاريخ التسجيل : 28/12/2008
شهاب2008- شهاب ساطع
- عدد الرسائل : 704
العمر : 53
تاريخ التسجيل : 22/01/2009
HèÂrt WhîSpèr- شهاب خبير
- عدد الرسائل : 3691
العمر : 30
أعلام الدول :
أوسمة :
تاريخ التسجيل : 28/12/2009
مواضيع مماثلة
» صاحب رائعتي"مملكة الخواتم" و"ماتريكس" يتولى إنتاج "رسول السلام"
» "ماركا" تهاجم بعنف : "300 مليون" على الفاضي .. "بيليغريني" سيئ .. والحكم كارثي !!!
» """عبدوون مضحك ......... فيديو رائع يتكلم التونسية """
» قناة "مودرن سبورت" على لسان مدحت شلبي في تصعيد جد خطيرلاعبو "الخضر" يفتقدون للإيمان".. وإهانة على المباشر لبوتفليقة
» غزال يتأسف لعدم تسجيله أي هدف في "الكان" :"أريد فتح عداد أهدافي أمام كوت ديفوار"
» "ماركا" تهاجم بعنف : "300 مليون" على الفاضي .. "بيليغريني" سيئ .. والحكم كارثي !!!
» """عبدوون مضحك ......... فيديو رائع يتكلم التونسية """
» قناة "مودرن سبورت" على لسان مدحت شلبي في تصعيد جد خطيرلاعبو "الخضر" يفتقدون للإيمان".. وإهانة على المباشر لبوتفليقة
» غزال يتأسف لعدم تسجيله أي هدف في "الكان" :"أريد فتح عداد أهدافي أمام كوت ديفوار"
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الإثنين 25 مارس - 13:52 من طرف قطوش ادريس
» أكبر معدل في ش ت م 19.88تحصلت عليه وصال تباني من عين الخضراء-مسيلة.
الأربعاء 29 يونيو - 16:28 من طرف البرهومي
» الجائزة الثانية على مستوى الولاية لتلميذ برهومي
الأربعاء 25 نوفمبر - 12:18 من طرف امل
» هل من مرحب
الجمعة 17 يوليو - 1:22 من طرف Numidia
» عيد سعيد للجمييييع
الجمعة 17 يوليو - 1:19 من طرف Numidia
» افتراضي ظهور قناة الارث النبوي على Eutelsat 7 West A @ 7° West
الجمعة 17 يوليو - 1:14 من طرف Numidia
» اقبل قبل فوات الاوان
السبت 5 يوليو - 14:33 من طرف شهاب2008
» موضوع مهم ...
السبت 5 يوليو - 14:30 من طرف شهاب2008
» حوار هادف بين البنات و الشباب****هام للمشاركة........... ارجو التفاعل
الثلاثاء 13 مايو - 19:38 من طرف خالد المرفدي